La FELICITA’ a piccoli passi (1° Passo)
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5 Aprile 2021Da quando ho iniziato a frequentare gli ambienti sportivi agonistici in Italia e nel Mondo, mi sono accorto che tra i partecipanti di competizioni di triathlon, ciclismo e maratone, sono presenti sempre più CEO di aziende medie/grandi.
Come mai?
Ma non si pensava che il loro tempo lo dovessero dedicare esclusivamente all’azienda?
Sembra proprio di no, perché alzare l’asticella anche nell’attività sportiva ti insegna la pazienza, migliora le tue capacità e ti insegna il giusto atteggiamento.
Praticare sport di alto livello dunque non è uno scherzo come non lo è dirigere un’azienda.
Ecco dunque alcuni suggerimenti per l’imprenditore, prendendo come spunto la preparazione per una maratona.
1 . Preparazione e Pratica
Preparazione e pratica sono insostituibili.
Per correre una maratona serve una pratica approfondita che include varie tipologie di allenamento, dalla forza alla resistenza, dalll’alimentazione e integrazione, corse molte lunghe e dunque la riscoperta del proprio corpo, in poche parole, reimparare ad ascoltarsi.
Idem dunque per i nostri affari che non sono solo sprint ma anche lunghe distanze.
2. Acquisire l’atteggiamento
Il maratoneta non si arrende mai!
Ha ben chiaro l’obiettivo e fa ogni cosa necessaria per raggiungere l’obiettivo.
Durante la corsa, ha costruito dentro di se le strategie per motivarsi ad ogni chilometri, perché le motivazioni che possono essere utili al chilometro 10, sono diverse da quelle del chilometro 35.
Importante tenere sempre a mente qual è il motivo per cui si è iniziato il proprio viaggio iprenditoriale.
3. Dedizione
Fondamentale è avere una visione a lungo termine ed allo stesso tempo avere un impegno quotidiano.
Le gare di lunga distanza non si vincono esclusivamente di resistenza, ogni tanto può accade di dover fare veloci scatti nel superare un avversario/cliente.
4. Il riposo programmato
Molti lavorano per 80/90 ore settimanali ma nulla è più produttivo di un sano riposo.
Idem per gli sportivi, rilassarsi, stretching, crioterapia e brevi corsette per distendere la muscolatura.
5. Leggi le tue performance
Al termine di ogni gara, appena più in la del nastro d’arrivo, si possono sentire gli atleti che ancora con il fiatone analizzano la loro prestazione e pian piano pianificano quali potrebbero essere le aree di miglioramenti per riuscire ancora meglio la prossima volta.
E’ importante dunque che l’imprenditore si prenda del tempo per analizzare ad esempio i risultati dei concorrenti.
Imparare dunque dagli errori nostri come quelli altrui per migliorarsi.